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诗人梅梅 http://blog.sinovision.net/?151092 [收藏] [复制] [分享] [RSS] 志于道,依于仁,游于艺----美丽的诗文像一朵格桑花,静悄悄地绽放在你心上!

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晨跑(散文诗)

热度 4已有 2377 次阅读2017-7-17 03:42 |个人分类:散文诗歌|系统分类:文学| 文学, 诗歌, 生命, 大自然, 山水 分享到微信

晨跑(散文诗)_图1-1



晨跑(散文诗)

罗金海//摄影

 

繁华玉景逐香尘,天地矫情叶胜春。

豆蔻梢头探飞燕,正气怀养道家人!

 

  忽然发现自己熬夜的身体越来越胖,其中主要一个原因是我没有坚持有效的锻炼方式,那就是每天的晨跑。居住在大城市的人都以办各种卡去各种商业器材馆进行锻炼,这种拉肌式的锻炼如果过度,是对身体有害而无益的;要保持有肌肉而超性感的身材,不是通过节食或者进行各种美容产品的伤害达到的,而是通过户外的运动,为增加各种能量和生命力度而达到的。人的生命运动一定是在白云山水间,青翠叶脉下的有氧呼吸,保持生命力度与天地运转能量的增长成正比,真正达到身心有氧呼吸,获取生命力度与能量的同时,见证思想穿越的每一个点,从而让自我精神与天地世界的和谐、统一!

 

  人在任何需要精神,精神好的时候才更利于思考,从手机到电脑,再到电视,很多人的生命时间都耗损在各种无用的事物当中;每一个的头脑必须保持清醒,如果一旦陷入戏剧某一个角色,或者某一个游戏的程序中,就会充当起虚伪的角色,白白的浪费美好的生命时光,从而在思想上变成一个虚幻体,让精神自我焉枯。晨跑就是抛开一切事物的干扰,真正的回归自然世界进行自我陶醉方式,通过茂密的树木、叶子、湖泊、溪水、小鸟的歌唱,蝉的鸣叫等优美的森林环境,获取生命有效的能量与思想、灵魂碰撞出的火花。时针刚指在六点,天已是大亮,山头的那一边静悄悄,一只凤鸟在一颗树枝上温柔的歌唱,谁能想起它呢?唯有它的伴侣。谁能记住它呢?只有它的同类。我的晨跑就是从这低沉的凤鸟叫声开始,虽然我看不见它的样子,但我想着它一定很美,长长的红色羽毛,尖尖的嘴甲及圆溜溜的眼睛,它正在歌唱晨光的美好,它正在歌唱生命的美好……..在鸟儿的歌声中,我带着孩子夺门而出,穿过几条马路,跑步在幽幽蓝蓝的山水边,一天开始了,生命在地球的动转中开始不断的成长与奋进。孩子跑步的速度非常之快,以至我有点跟不上,我跟孩子说:“宝贝,你跑慢一点,不能太过激烈。”慢跑的速度是在自己身体承受范围之内,是一个有效的机制,能保证身体各个器官在获取机能同时,而又不会受到伤害,这就是生命的力度,是整个生命能量的运作,保持身体匀速运动更有效的保持体能增长。在我的记忆里,从高中就开始的晨跑锻炼,每天晨跑过后,精神非常充沛,拿着语文书本朗读,都变得神采奕奕,真正的自我思考也就是从这每天天亮的晨跑开始,认识“我”在这个地球间的渺小与微不足道。这也是生命智慧哲思的开始,是通过本身的机体能量与万生万物相融的生命机智,引领自我精神与灵魂上的自强不息!地球的运转在任何时候不停留,太阳的运转在任何时候不停留,生命的成长点也就在任何时候都不会停留,是一个运动的有效机体,让生命时时保持自然和谐与统一中。

 

  东边太阳升起的那一刻,金光洒满了整个大地,因为有了光能,生命才得以继续生长,个体才得以进行生存生活;每一片绿叶的光合作用正是在阳光下进行的,输给人类的氧气也就是在每时每刻的光能之中。柳条的叶子在凉风中轻舞飞扬,世界上有两片相同的叶子吗?答案是否定的,真正的相同生命体是不复存在的,叶子的形状相同,但叶子的茎脉不相同; 叶子的大小相同,但叶子的干细胞不相同,这就是生命的个体特征保持一致性,但具有唯一性。这就是自我方法论的开始,通过认识各种生物有机个体开始,逐渐认识到生命存在的各种差异,它们既是在地球恒定运动的机理中,又是在自然统一与和谐之中。我一边跑步,一边捡起刚刚从樟树上掉下来的叶子,小时候学会吹哨子就是樟叶,我双手拿着叶子卷成管状形,然后用手一捏,哨子就成了,放在嘴里鼓起吹起,一阵阵洪亮的声音响起,生命运动的符号就在这一声声哨音之中。以前很多次教孩子吹哨子,一直都没有吹会,今天再次教孩子,孩子吹得响亮了,并开始喜欢上这一波又一波锐耳洪亮之声,这是生命喜乐之音,生命成长之音,生命激荡之音,大自然每一部动听的交响曲都是在生命的音尖符号上跳跃着。一边是哨音,一边是伴着溪水边传来的哗哗流水声,太阳光芒四射的水面上,鱼儿在青波上轻轻跃舞,一圈又一圈,生命的自由与遐意在整个晨间是如此的享受。鱼的世界在水中畅游无阻,而人的世界在宇宙中畅游无阻;鱼儿因为天地世界的宽阔而无比自由美丽,人类因为思想世界的崇高而无比自由高贵,有形的世界和无形之韵美一同在我的视野里放飞。看绿叶在空中婆沙起舞,小鸟拍着翅膀在树枝上来回穿梭,远处的山还是那山,树还是还树,时间就是生命一个循往的记忆,存在就是生命的永恒主题!吕坤在《呻吟语》中曰:“凡人光明博大,浑厚含蓄,是天地之气;温煦怎么平,是阳春之气; 宽纵任物,是长夏之气;严凝敛约,喜型好杀,是秋之气;沉藏固啬,是冬之气;暴怒是震雷之气;狂肆是疾风之气;昏惑是霾雾之气;隐恨留连,是积阴之气;从容温润,是和风甘雨之气;聪明洞达,是青天郎月之气。有所钟者,必有所似。”所以一个身怀光明博大的人行走在天地间,要接受天地间正气非常重要,君子之怀,坦坦荡荡,一辈子不受物质的牵连,不受情爱的困扰,不受精神的制约,真正做到立足天地间的完美之人,正是“养天地之正气;道法古今之完人!”

 

  十前年在武汉的时候,总是一个人晨跑步于丛密的树林间,一路思索着生命无形之韵美,一边收集着鸟儿掉下的羽毛,各种不同颜色的羽毛格外的亮丽,拂在脸上,有一种柔和的亲密感。虽然看不到鸟儿,但我的心灵可以跟它一样畅游蓝天,一同探索这个神奇的世界,神奇的大自然。在收集羽毛的同时,也拾到一些白色的玉片,它看起来对我是那么重要,古人的艺术丰富多彩,这就是我要学习的理由,古人留下一件件无比精美艺术之品,是他们劳动与智慧的结晶。让我的思绪飘荡久久的凝住在尘土间,任何生物个体在消失之前,总会有它无比轮美的影子,接受大自然真、善、 美的灵魂思想是何等的重要,生命艺术之精璨独来自于仁美的山水间。每天的晨跑增加了我对新事物全面认识的重要性,真理在于不断的发掘中;增加了我身体机能的力度,让我的身体趋形于完美;增长了天地间正气浩然之力量,一直鞭策着我不断的前进;更是增加了真、善、美的崇高使命,成为天地间的完人!

 

  世界的开始,始于我的足下。我跟孩子跑完的时候,心情无比的舒畅,一天的开始,一生的开始,就在这风迷景幻的晨跑,见正了大自然有序机制的生长,总是有规律可寻的;见证了生命的轮廓趋形于完美,总是在不断变化的。人的世界唯有精神力量支撑,贵在每天的坚持,坚持就能获取最后的胜利; 我的晨跑就是仰怀天地间的一切,接收阳光之喜美,让梦想之风帆一路通畅无阻;接受山水雏形之美,成全“天人合一”的崇高思想;吸养天地之怀正气,成为崇高品质的自然人。





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发表评论 评论 (2 个评论)

回复 w-lin 2017-7-18 07:27
相看美人喻古今 自然体态父母恩 笑脸易容人天真 宽宏量大万事欣
回复 liouxingqiu 2017-7-17 19:50
精彩妙文

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