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肉末粉丝煲

热度 4已有 2606 次阅读2019-5-3 15:40 |个人分类:猪牛羊|系统分类:粤菜料理| 肉末, 粉丝, 家常菜 分享到微信

肉末粉丝煲_图1-1


从网上学了肉末粉丝煲的菜谱,自己变通一下,尽量一煲完成,也挺方便美味,还保温呢。

主料:肉末100克、粉丝1扎。

辅料:蒜茸1/2大匙、姜茸1/2大匙、红椒末1大匙、橙椒末1大匙、青椒末1大匙、葱白粒1大匙、葱绿粒3大匙。

腌肉调料:生抽1大匙、白糖1/2小匙、胡椒粉1/4小匙、白酒1大匙、菜油1大匙。

上锅调料:炒肉酱2.5大匙、胡椒粉1/3小匙,生抽1大匙、白酒1大匙、麻油1/2大匙。



肉末粉丝煲_图1-2


图片说明:

一、先将粉丝蒸软,约15分钟;

二、把蒜茸、姜茸剁成末,辣椒、香葱切粒;

三、肉末约100克,置入一碗,放生抽1大匙、白糖1/2小匙、胡椒粉1/4小匙、白酒1大匙,抓匀,再放菜油1大匙,再抓匀,静置20分钟左右;

四、砂煲放底油,中火烧热,放入肉末不断拨散和均匀,不要让肉成团,煸至煲底有焦的感觉;

五、将肉向四周拨开,中间留空位,放入蒜末、姜末和葱白,因为等会用的辣椒不辣,所以特加点辣椒屑约1小匙后在中间稍搅拌爆香后与肉搅末拌均匀爆香;

六、再把煲中的肉四周拨开中间留空位,倒入炒肉酱(由米酒1大匙、胡椒粉2小匙,生抽3大匙、甜面酱3大匙,柱侯酱1小匙,白糖1小匙组成)2.5大匙,炒汁至起泡;

七、煸炒均匀;

八、放热水约1/2碗没过肉面,放入蒸过的粉丝,稍煮一下,用筷子拨散粉丝,撒胡椒粉1/3小匙;

九、收小火,盖盖子约5分钟;

十、大火收汁,粉丝的干与湿随自己喜好,但汁不要收得太干,试味,不够咸再放生抽约1/2大匙;

十一、加入青椒、红椒和橙椒粒,翻均匀;

十二、煲边淋入白酒1大匙,面上撒葱花,再淋上麻油约1/2大匙,上桌可供享用。


肉末粉丝煲_图1-3


啰嗦啰嗦:

一、因找到的辣椒不辣,加了辣椒屑,如果找到辣的青椒或红椒,辣椒屑应免去,其实有红椒和青椒就够了,因为冰箱有橙色椒,就顺手加了1枚;

二、炒肉后应加热水,因煲底正热,加冷水的话,一冷一热,煲会裂开,菜就玩完了,而且加热水会让肉出味快;

三、提到炒肉酱,组成再写一遍,是由米酒1大匙、胡椒粉2小匙,生抽3大匙、甜面酱3大匙,柱侯酱1小匙,白糖1小匙组成,原配方没有柱侯酱一说,是自己想当然加进去的,酱汁这些东西也不是一成不变,自己可以重新组合一下,多尝试多实践。











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