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老人幸福要靠自己！
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人人多会变老，这是自然规律。如果你天天担心老了，那么你肯定老得很快，身体肯定越来越差。不要只想到年令，应该想到我还不老，心态年轻，应该越老越有激情。面对年令现状，应该乐观愉快，开心开朗最重要，晚年生活也肯定幸福。人老了，该过去的就让它过去，丢掉不开心的回忆，留下曾经心中最值得想的美丽。想开、看开、放开，少些偏执。过一天，美一天。过一天，赚一天。每天多些笑脸，生活就会很开心。老了，有时间了，有闲钱了，找些有意义事做做，生活才不会无聊。争取健康长寿，还应该交二个朋友，一个朋友是坚持锻炼，健康是老年人最好的朋友，只要坚持力所能及运动，就会活得舒坦，活得舒心。另一个朋友有规律生活和休息，吃好喝好。戒掉烟酒，定期体检。如果还有一个医生朋友那就更好！
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