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3-25周岁是学习武术的最佳年龄阶段吗
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少林寺武术学校http://www.shaolinsiyuan.cn教练介绍说，一般三到二十五岁年龄范围内的学生都可以学武的，但是武术是越早学习早受益的，四岁以后，孩子的身体发育协调性和柔韧性发展较快，模仿能力、学习能力、思维能力都快速发展，为学习武术奠定了良好的基础。
在少林寺武术学校学习武术，都是由少林寺弟子亲自教授的，教学计划是经过好几个经验丰富的老师研究考虑最后决定的，综合了学生的年龄特征和心理发育特征，比较科学合理。对于这个阶段的学生，武术训练力度不宜过大，难度也要适度，训练的时间不要过长，让学生按时作息，保证充沛的精力和体力，营养方面要跟得上。以后，随着学生学习的进步和年龄的增长，适度调整教学进度，以符合学生的变化。在少林寺武术学校不仅注重孩子的武术训练，而且也更加注重孩子思想品德的教育，越早送孩子到这里学习，越容易孩子性格的塑造，在这里让孩子成为性格开朗、自信、独立的阳光少年。
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