已有 687 次阅读2018-1-14 22:27 |系统分类:美食分类分享到微信
茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力
1.准备好的茼蒿洗净控干水份
2.大蒜剁碎
3.锅中倒入适量的油烧热，放入一半的蒜末炒出香味。
4.放入茼蒿加适量的盐大火翻炒2分钟，在加适量的鸡精翻炒一下即可。
5.炒好的茼蒿先摆好在盘中
6.在炒茼蒿锅留下的汁中，放入剩下一半的蒜末和适量蚝油炒一下就可以。
7.炒好的蒜汁用勺子倒在盘中的茼蒿上面
8.成品图
茼蒿要选嫩嫩的，大蒜剁碎些这样才好吃。
评论
留言请遵守道德与有关法律，请勿发表与本文章无关的内容（包括告状信、上访信、广告等）。 所有留言均为网友自行发布，仅代表网友个人意见，不代表本网观点。
关于我们| 节目信息| 反馈意见 | 联系我们| 招聘信息| 返回手机版| 美国中文网
©2024 美国中文网 Sinovision,Inc. All Rights Reserved. TOP
