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男人长期“滴酒不沾”，身体会出现哪些变化
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我国的酒文化源远流长，很多人不管是在工作应酬还是亲朋好友聚会都会喝一点酒，既可以增进大家的感情，交流起来也非常痛快。适当的饮酒对身体有非常多的好处，但是如果饮酒过多或者经常的酗酒，对身体的健康来说危害非常大。
1、血压降低血管更健康
如果长时间喝酒能够刺激到血管，使血压持续升高。对于大多数的男性朋友来说，如果长期不喝酒，身体血压就会出现慢慢降低的情况，而且血压会慢慢的平稳，恢复到健康的正常状态。坚持久了胆固醇也会有所降低，这样使血管越来越健康，身体越来越健康。
2、血脂降到正常范围值
长时间喝酒的人群，在摄入酒精后，会对身体健康造成一些不良的状况，比如高血脂、高血压和高血糖。如果戒酒一段时间，身体就会慢慢的恢复健康，血脂慢慢降，时间长了以后能够发现自己的血脂降到正常范围值。
3、肝脏功能提高
肝脏是我们人体内解毒、排毒的器官，如果平时经常喝酒酗酒，那么会造成肝脏的一些损伤，容易导致出现酒精肝或脂肪肝等一系列的情况，甚至更严重的会出现肝癌。如果戒酒一段时间肝脏就可能慢慢的有所恢复，时间久了，肝脏的代谢功能也正常，为了身体健康，少喝一点酒。
所以在日常生活中为了自己的身体健康，尽量少喝一些酒。否则就会对肝脏加重排毒解毒的负担，损伤肝脏健康。同时在日常饮食中要多吃养肝护肝的食物，避免食用辛辣刺激生冷食物，养成良好的生活习惯和作息时间，坚持每天运动锻炼，给自己一个健康的身体。
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