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累了,有时也不一定是真的累

热度 3已有 1053 次阅读2019-6-5 21:10 |系统分类:科技教育分享到微信

累了,有时也不一定是真的累

今天的晨跑的第三天

之所有晨跑,是看到一篇文字说,人生主要就是三件事:阅读,写作,跑步,当然,这只是高度的概括,阅读可以看成读书,学习,社会经历;写作是输出,可以是具体的写作文,散文,小说,诗歌等,也可以是阅读的笔记,生活的想法,跑步就是锻炼身体,有一个好的身体是拥有其他的前提。

于是就从跑步开始。

跑步第一天,出点汗,有点累,脚关节痛,先是左脚,然后右脚,跑跑停停,出出汗也不错,

跑步第二天,还没有跑,就哪里都痛,也坚持下来跑,两个脚关节有同感,也是跑一段,快走一段。

今天第三天,开始想休息一天,因为觉得双腿肌肉都疼,不过还是坚持吧,想着可以不跑,但可以疾走啊,才三天就放弃也太窝囊了,开始是疾走,一边走一边感受着脚的肌肉疼痛,感觉今天跑不动了,绕了一圈回来,想着,反正剩下半圈,跑一下吧,于是开跑了,呵呵,跑开了的感觉似乎有不觉得肌肉酸痛,而且关节也不是疼,而且越跑越舒服。

以为累,其实有时也不是,真正坚持下来,或者超越你的想象。



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